养生网首页 | 四季养生 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化 |
首页 > 名家养生 > 明星 > 正文

杜汶泽激瘦28斤变型男秘籍大放送

发表日期:2017-05-10 | 来源 :养生网 | 点击:次 |

  曾经一度胖嘟嘟的小胖杜汶泽如今变身为型男,仅仅半年时间就瘦了二十几斤了,并且大曝其肌肉照,人鱼线条羡煞旁人!今天小编就和大家一起去追击杜汶泽的健康瘦身术,让你也能快速变身!

 杜泽文减肥成功秀人鱼线 激瘦28斤变型男

  杜汶泽近期积极瘦身,准备拍电影《豪情2》,他9月19日在社交网站上载瘦身前后的照片作对比,昔日他浑身都是肥肉,还有大肚腩。通过近半年来狂运动加节食,现在的他则身露人鱼线,肌肉结实,变身型男。和当年肥嘟嘟的模样相比较,似乎已经换了一个人。网友看到后惊呼:“我滴妈,好励志啊!”

 杜泽文减肥成功秀人鱼线 激瘦28斤变型男

  杜汶泽透露锻炼的秘诀:“花了半年时间在健身室,每天一小时带氧运动,一周三至四天举重,但是三成靠举七成靠食,控制饮食才是关键。每天摄取足够蛋白质,少吃多餐,过了中午就不吃淀粉质,戒绝油与糖。不要相信任何秘方,只能相信你自己的决心和纪律。收身路漫长,别以为一丁点的成绩等于成功了。现在,才刚刚开始。大家努力!奋斗!”下面,就来看看《激战》教练Henry是怎么评价杜汶泽的瘦身方法的!

小编推荐:
养生网:/mingjiayangsheng/mingxing/783.html 更多明星资讯

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家

明星养生